الطفل الرضيع ينام في الليل

كيف نجعل الطفل الرضيع ينام في الليل

الطفل الرضيع ينام في الليل
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram
Share on print
Share on pinterest

طرق حل مشكلة عدم نوم الطفل الرضيع في الليل

كثيرًا ما نسمع الآباء يتساءلون عن كيفية جعل أطفالهم ينامون طوال الليل. هذا هو التحدي المشترك للآباء والأمهات. بالنسبة لحديثي الولادة ، فإنهم يميلون إلى الاستيقاظ كل بضع ساعات أثناء الليل باحثين عن إرضاء معدتهم الصغيرة

سواء كنت أماً لأول مرة أو محترفة قديمة ، فهناك فرصة جيدة لأنك ستختبر أكثر من بضع ليالٍ بلا نوم بينما يستيقظ طفلك من البكاء. هل هي بحاجة إلى إطعامها؟ هل هو بحاجة للتغيير؟ تختلف احتياجات كل طفل ، تمامًا مثل اختلاف كل طفل على طريقته الخاصة. بصفتك أحد الوالدين ، فإن مهمتك هي فهم هذا المفهوم – إنه مفتاح سعادتك في نفس الوقت

مع نمو الطفل ، لا يعتمد على الرضاعة الليلية. في هذه المرحلة يعتقد معظم الآباء أن أطفالهم سينامون بسلام طوال الليل. لكن هذا لا يحدث دائمًا. يا طالما تسائل كل من الأمهات والآباء، كيف نجعل الطفل الرضيع ينام في الليل؟

لا يستطيع الأطفال الصغار أو الرضع النوم طوال الليل دون الاستيقاظ في المنتصف إلا إذا تعلموا هذه المهارة – نعم ، النوم مهارة. لذا بدلاً من الخوض في العلاجات التقليدية ، إليك بعض الحلول السريرية المفضلة التي ستجعل طفلك ينام طوال الليل

إليك كيفية جعل طفلك ينام طوال الليل

قد يعاني طفلك من عدة مشاكل أثناء النوم. في حالة ظهور أي من المشكلات – أو إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في النوم – فإليك الخطوات التي يجب اتخاذها

أولا: ضع روتينًا مناسبًا لوقت النوم. ليس من السابق لأوانه إدخال الأطفال حديثي الولادة إلى روتين نوم مجدول. في الواقع ، يساعدهم منذ البداية على النوم طوال الليل دون أي إزعاج

ثانيا: بينما يوشك طفلك على النوم ، قومي بلفه بشكل لطيف وخفيف ، وهدئيه ، ولفيه ، وعانقيه قليلاً. يمنحهم الشعور بالأمان ويساعدهم على النوم بلا خوف. الامتناع عن هذه الأنشطة أثناء نومهم ، فلن يؤدي ذلك إلا إلى إزعاجهم

ثالثا:  دربي طفلك على الهدوء. هذا يعني أنه عندما يبكي طفلك في منتصف الليل ، امنحي وقتك – لكن قللي منه. بهذه الطريقة ، سيعرفون أنه لا يزال هناك وقت للنوم

رابعا: التقليل من الوجبات الليلية. عندما يستيقظ طفلك في منتصف الليل ، أفادت معظم الأمهات أنهن يطعمنهم لإعادتهم إلى النوم
ومع ذلك ، إذا سمح لك الطبيب بإيقاف الرضاعة ليلاً ، فأخبر طفلك ببطء أنه لن يكون قادرًا على الرضاعة إذا بكت في الليل

خامسا: تأكد من أن غرفتك تتمتع بأجواء هادئة ومهدئة. لن تساعد الضوضاء والأضواء الساطعة الطفل على النوم. لذا، حافظ على الإضاءة منخفضة قدر الإمكان، ويمكنك استخدام أجهزة الإضاءه المحفزة للاسترخاء للأطفال. بالإضافة لشراء جهاز ضوضاء بيضاء وإضاءة ليلية مع العديد من الأصوات المهدئة، والتي تتضمن ضوء متغير اللون و عاكس للضوء، و مؤقت للنوم والرضاعة للأطفال، الأكثر مبيعاً. أيضا يتوفر العديد من الوسائد المريحة للأطفال. أنظر صور المنتجات أدناه. للاطلاع على أفضل منتجات تساعد على نوم هادئ للأطفال، إضغط هنا

آلة ضوضاء بيضاء وإضاءة ليلية مع 31 صوتًا مهدئًا، ضوء متغير اللون و عاكس للضوء، مؤقت للنوم والرضاعة للأطفال، الأكثر مبيعاً ، إضغط على الصورة لمعرفة السعر
وسادة طفل مع غطاء من القطن العضوي الناعم – قابلة للغسل في الغسالة، إضغط على الصورة لمعرفة السعر


سادسا:  اتبع دائما إجراءات وقت النوم المناسبة. بغض النظر عن مدى بكاء طفلك في الليل وتجنب النوم ، يجب ألا ينسى أحد الوالدين أبدًا أن الليل مخصص للنوم – للطفل وللوالدين أيضًا. لذلك ، فإن التمسك بالروتين ضروري

سابعا: التحلي بالصبر. ربما لن يأتي طفلك إلى الروتين قريبًا أو يبدأ في النوم الهادئ في الليل. ومع ذلك ، لا تتخلى عن دورك الأبوي وابدأ في الانخراط في الأنشطة معهم. تحلى بالصبر واستمر في العمل على أنماط نومهم

يعد تتبع كل هذه الأنشطة الطريقة المثلى لتنام طفلك طوال الليل. ومع ذلك ، في حالة السلوك الخطير أو غير المعتاد للطفل ، اتصل بطبيبك. يمكن أن تكون تربية الأطفال الرضع والأطفال الصغار عملاً صعبًا للغاية. خاصة إذا كان لديهم صعوبة في النوم

لا تكفي منتجات نوم الأطفال القياسية وقصص الزوجات المسنات لجعل طفلك ينام على جدول نوم طفل قوي ومنظم. لكن، تذكر أن ابنك أو ابنتك قد قضى للتو الأشهر القليلة الماضية في دفء وراحة بطنك … ليس لديه أدنى فكرة عن الفرق بين النهار والليل. الظلام والنور مفهوم جديد تمامًا ، وترتكب العديد من الأمهات خطأ بافتراض أن مولودهن حديث الولادة سيعرف بطبيعته متى يحين وقت الاستلقاء ليلاً ومتى يحين وقت الاستيقاظ ليلاً. في الصباح. لا يحتاج الأطفال إلى تعلم هذه الأشياء ، وسيشمل أفضل تدريب يمكنك تقديمه لهم جدولًا زمنيًا محددًا يحتاج كلاكما إلى الالتزام به. كلما انحرفت عن هذا الروتين ، كلما كان من الصعب على طفلك الوقوع في نمط نوم محدد

إن إبقاء طفلك مستيقظًا طوال اليوم هو خطأ آخر يحاول العديد من الآباء الجدد القيام به ، معتقدين أنه سيساعد على جعل الطفل ينام طوال الليل. المشكلة في هذا النهج بسيطة: يحتاج الأطفال إلى نوم أكثر مما تحتاجين. في كثير من الأحيان لا يتعلق الأمر بكمية النوم ، ولكن المهم هو نوعية وتوقيت النوم. اختر أوقات قيلولة لطفلك التي تناسب جدولك الزمني ، ثم التزم بها بحزم. يحب الأطفال الروتين ويقاومون التغيير – ستجعل طفلك بائسًا من خلال مقاطعة جدول نومه لإظهاره للأصدقاء والعائلة وما إلى ذلك. وعندما يعوي طفلك الصغير في منتصف الليل ، فإنك أيضًا تجعل نفسك بائسًا

Baby Sleep Solution يعتبر

دليلًا رائعًا للعديد من جوانب هذه المشكلة الشائعة. تم تصميم التقنيات والنصائح المقدمة لمساعدتك في تحديد نوع فئة نوم طفلك ، ثم تعطيك توجيهات مخصصة حول كيفية جعل الطفل ينام ليلاً. ستجد حلولاً سريعة يمكنك البدء في تنفيذها الليلة – حلول من شأنها أن تساعد طفلك على النوم بمفرده. ثبت أن هذا النوع من النوم أكثر راحة من مجرد ترك الطفل يبكي

مصدر المقال: http://EzineArticles.com/2166356

مصدر المقال: http://EzineArticles.com/10438066

إقرأ أيضاً

سجل بريدك الإلكتروني/إيميلك ليصلك كل ما هو جديد من عروضنا وخدماتنا

Leave a Reply

ألعاب تعليمية أفضل ألعاب الأطفال