فوائد الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية

الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية

ينصح العديد من المهنيين الطبيين ، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، الأمهات المرضعات بإرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل بسبب الفوائد الصحية العديدة التي سيحصل عليها أطفالهن من حليب الأم. توفر الرضاعة الطبيعية أيضًا بعض الفوائد الصحية للأمهات المرضعات. حليب الأم مغذي للغاية. يحتوي على مواد مقاومة للأمراض تهاجم الجراثيم والأجسام الغريبة في جسم الطفل. كما أن حليب الأم غني بالفيتامينات، وينصح أن تأكل الأم بعض المكملات لتحسين صحتها. فيما يلي بعض فوائد الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تحارب الأمراض

لم يتم تنشيط الجهاز المناعي للطفل وظيفيًا. يحتوي حليب الثدي على ما يكفي من المواد المقاومة للأمراض ، مثل الغلوبولين المناعي الإفرازي، والذي يوجد بكميات كبيرة في حليب الثدي الأول المنتج بعد عدة أسابيع من الولادة (اللبأ). يعمل الجلوبيولين المناعي الإفرازي أ مثل جهاز المناعة لدى الطفل ويحافظ عليه في مأمن من الجراثيم والأمراض. أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بأمراض مثل التهاب السحايا والتهابات الأذن وأمراض الجهاز التنفسي السفلي وفيروسات المعدة وغيرها مقارنة بالأطفال الذين لا يرضعون أو يرضعون بشكل صحيح

وسادات الرضاعة ، الأكثر مبيعاً، إضغط على الصورة لمعرفة السعر

تعمل الرضاعة الطبيعية على تحسين التطور المعرفي

أظهرت نتائج العديد من الدراسات التي أجريت حول العلاقة بين الرضاعة الطبيعية والتطور المعرفي أن الأطفال الذين تم إرضاعهم من الثدي حصريًا (لا يشمل أي أطعمة أخرى) شهدوا تطورًا إدراكيًا أفضل من الأطفال الذين يتغذون على الأطعمة الأخرى مثل حليب الأطفال. يحتوي حليب الثدي على ما يكفي من الأحماض الدهنية التي ، وفقًا للخبراء الطبيين ، تعزز النمو المعرفي

حليب الأم يمنع والحالات الصحية الأخرى

متلازمة موت الرضع المفاجئ

تم اكتشاف من خلال العديد من الدراسات أن الرضاعة الطبيعية الحصرية أو الجزئية تساعد في تقليل يُعتقد أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان والسكري. ومع ذلك ، هناك حاجة لمزيد من الدراسات لإثبات هذه الحقيقة بما لا يدع مجالاً للشك

تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بالسمنة

السمنة أو زيادة الوزن تزداد حتى بين الأطفال. تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الأمهات المرضعات بإرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية ، لأن ذلك يقلل من مخاطر السمنة عند الأطفال. تم إجراء دراسات حول العلاقة بين السمنة والرضاعة الطبيعية ، ووجد أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن في وقت لاحق من الحياة

فوائد الرضاعة للأم المرضعة

تتضمن بعض الفوائد التي ستجنيها من الرضاعة الطبيعية ما يلي

انقاص الوزن أثناء الحمل

الرضاعة الطبيعية هي وسيلة حقيقية يمكنك من خلالها إنقاص الوزن أثناء الحمل بسهولة وبسرعة. هذا لأنه يساعدك على حرق السعرات الحرارية بسرعة. علاوة على ذلك ، يحتوي حليب الثدي أيضًا على دهون. أثناء الرضاعة ، يأخذ طفلك بعض الدهون المخزنة في جسمه. الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يساعد الرحم على العودة إلى حجمه الطبيعي قبل إطلاق الحمل بشكل أكبر أثناء الرضاعة الطبيعية

مضخة حليب الثدي يدوية خالية من البيسفينول ، الأكثر مبيعاً، إضغط على الصورة لمعرفة السعر

تقلل الرضاعة من نزيف الرحم

يوصي العديد من الخبراء بالرضاعة الطبيعية كوسيلة حقيقية للحد من نزيف الرحم بعد الولادة

تقلل الرضاعة الطبيعية من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

تشير الدراسات إلى أن الرضاعة الطبيعية ستساعدك على تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان المبيض وسرطان الثدي. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لشرح بشكل كاف كيف تساعد الرضاعة الطبيعية في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان

تعتبر مصدرًا رائعًا لحل المشكلات الصحية المختلفة بشكل طبيعي بدون وصفة طبية مع العلاجات المنزلية واليوجا والمنتجات العشبية والتمارين

مصدر المقال: http://EzineArticles.com/9921965

You might also enjoy