طرق زيادة ذكاء الأطفال

تعلم قبل المدرسة

كيف أزيد زيادة ذكاء طفلي

زيادة ذكاء الأطفال ليس بالأمر السهل، لكنه ليس بالصعب. يُعتبَر الذكاء من أهمّ الأشياء التي يجب أن يهتم الأبوين والمعلم إلى ضرورة تنميتها في أطفالهم. فالذكاء عامل أساسيّ في تميز ونجاح الطفل، وتحقيقه لذاته. الأطفال يحتاجون إلى تمارينٍ كي يصلوا إلى مستوى عالٍ من الذكاء، وإليك التالي بعض طرق زيادة الذكاء لدى الأطفال، والطعام اللازم لزيادة ذكاء الأطفال

قراءة القصص: لاسيما خلال عُمر مُبكِّر، فقراءة القصص يتطوِّر لغة الأطفال، وتخلق الخيال الإيجابي لديهم [٣]إضغط هنا لشراء قصص الأطفال

الحِوار مع الطفل: يشجع الحوار والمُحادثة بين الآباء وأبناءهم أو المعلمين وطلبتهم القدرة على التذكُّر، والتحليل، والاستنتاج، حيث يوجهون الكبار إلى الصغار أسئلة مفتوحة، تتطلب الإجابة بالشرح والتفسير والتعليل، وهو الأمر الذي يساعِدُ على توسعة الخيال، والتفكير بعُمْق، ممّا يؤدي إلى رفع مستوى ذكاء الأطفال [٣]

اللعب: كل الأطفال يحبون اللعب، يأتي دورنا في اختيار الأفضل لهم. نعني بالأفضل هنا، اللعب الذي يحقق متعة وفائدة علمية للطفل. لا شك أن الألعاب التي تتضمن تمارين عقليّة، مثل: الألغاز، والشطرنج، كفيلة لترَفْع مستوى ذكاء أطفالنا وإكساب عقولهم تركيزاً أكثر، [٢] كما أنّه يوصي باختيار الألعاب التي وُكسِبُ الطفل مهارات مُتنوِّعة، كالحساب، والبناء، والتخيل [١]

تعليم الأطفال عدة لغات: تشير الأبحاث العلمية إلى أنّ الأطفال الذين يتعلّمون عدة من لغات يتفوقون على زملائهم في عدد بعض اختبارات الذكاء، كما يمتلكون أدمغةً أكثر تركيزاً ومرونة [١]، إضغط هنا للاطلاع على أفضل ألعاب تعلم اللغات للأطفال

الحساب والرياضيّات: مع الأسف يعاني الكثير من الآباء من أن أطفالَهم لا يحبون مادة الرياضيات، بل ويعتبرونها من الصعوبات، ممّا يجعل الأطفال ينفرون منها. لكن مادّة الرياضيات ات أهمية، إذ تُسهِم في زيادة مستوى ذكاء الأطفال؛ فهي سبب تحفيز العقل على التحليل، والتفكير. لذا يُنصَح بتقديمها إلى الأطفال بطُرُق ممتعة وشيِّقة، تحفزهم وتشجعهم على رؤيتها كتحدٍ. [١]، إضغط هنا للاطلاع على ألعاب الحساب وتعلم الرياضيات

التعلُّم باللعب: أحياناً، يكون إمكانيّات العقل فيما يخص التعلُّم منخفضة، إلّا أنّها تكون في أحيانٍ أُخرى مرتفعة، حيث تتسم هذه الأوقات بقدر كبير من الحماسة والإثارة لدى المُتعلِّم. لذلك تعد الأساليب التعليميّة التي تستعمل الخيال، والإثارة، أكثر نجاحا في تنمية ذكاء الطفل مِن غيرها [٢]، إضغط هنا للتعرف على ألعاب التعلم باللعب وأسعارها

ثمانية أنواع من الطعام تعمل على تحسين ذكاء الأطفال

تتعدد أنواع الأطعمة، لكن ما منها يسهم في تحسين ذكاء الأطفال. إلى جانب العوامل الوراثية والبيئية ، ترتبط وظيفة دماغ الأطفال ارتباطًا وثيقًا بتغذية نظامهم الغذائي اليومي. قد لا تعرف ذلك ، فالكثير من الأطعمة الشائعة مفيدة جدًا لنمو دماغ الأطفال. نتيجة لذلك ، يمكن للوالدين توفير المزيد من هذه الأطعمة لأطفالهم

أولاً الدخن

يحتوي الدخن على الكثير من البروتين والدهون والكالسيوم والحديد ومجموعة فيتامين ب وغيرها من العناصر الغذائية ، لذلك يُعرف بأنه الغذاء الرئيسي لصحة الدماغ

ثانيا البيضة

يحتوي البيض على الكثير من الليسيثين ، الذي يمكن أن يزيد من إفراز الأسيتيل كولين في الدماغ ، من أجل تحسين ذاكرة الأطفال. إن تناول بيضة أو بيضتين كل صباح لا يقوي جسم الأطفال ويحسن ذكاءهم فحسب ، بل يجعلهم أيضًا مليئين بالطاقة

ثالثا: السمكة

لا تحتوي الأسماك فقط على الجلوبيولين والألبومين وعدد كبير من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، ولكنها غنية أيضًا بالكالسيوم والفوسفور والحديد والفيتامينات ، لذلك يمكنها أيضًا تحسين الذاكرة لدى الأطفال

رابعاً: الجمبري

يحتوي الجمبري على كمية كبيرة من الكالسيوم. يحتوي كل 100 جرام من الجمبري على حوالي 2000 ملليجرام من الكالسيوم. يمكن أن يضمن تناول الكالسيوم الكافي أن الدماغ في أفضل حالة ممكنة. إلى جانب ذلك ، يمكنه أيضًا منع أمراض الأطفال الأخرى الناتجة عن نقص الكالسيوم. إذا أكل الأطفال الكمية المناسبة من الجمبري ، فيمكن أن يحسن ذلك ذاكرتهم بشكل فعال ويمنع الكساح

خامساً: الحليب

100 جرام من الحليب تحتوي على 3.5 جرام من البروتين و 125 ملليجرام من الكالسيوم. يمكن أن ينظم الكالسيوم الموجود في الحليب استثارة الأعصاب والعضلات. إذا شرب الأطفال كوبًا من الحليب كل صباح ، فيمكن أن يساعد ذلك في تحسين قدراتهم المعرفية والحفاظ على عمل الدماغ بكفاءة

سادسا فول الصويا

فول الصويا غني بالبروتين عالي الجودة والأحماض الدهنية غير المشبعة ، وهي المكونات الأساسية لنمو خلايا الدماغ وإصلاحها. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي فول الصويا أيضًا على الليسيثين والحديد ومجموعة متنوعة من الفيتامينات ، لذا فإن تناول فول الصويا الكافي يمكن أن يحسن ذاكرة الأطفال

سابعا: البصل والثوم

يحتوي كل من البصل والثوم على البروستاجلاندين أ. ونتيجة لذلك ، يمكن للوالدين السماح للأطفال بتناول البصل والثوم في الحياة اليومية ، مما يمكن أن يعزز نمو الخلايا وتطورها

ثامناً: كبد الحيوان والكلى

إن كبد الحيوانات والكلى ليست غنية بالبروتين عالي الجودة والجليكوليبيدات فحسب ، بل إنها غنية أيضًا بالكولين والحديد. يمكن للكولين تحسين الذاكرة ، في حين أن الحصول على ما يكفي من الحديد يمكن أن يوفر للدماغ ما يكفي من الأكسجين. نتيجة لذلك ، سيتم تحسين الذاكرة

 

المراجع

“Tips on Raising an Intelligent Child”، www.raisesmartkid.com. Edited.

“FUELING YOUR CHILD’S IQ”، www.parentguidenews.com. Edited.

“How to Raise Your Child’s Intelligence before Kindergarten”, www.developmentalscience.com. Edited.

http://EzineArticles.com/5943641

You might also enjoy